아주 작은 습관의 힘 저자 제임스 클리어 인생은 아주 작은 습관에서 시작된다. 밥 먹자마자 이를 닦는 습관이 결국은 건강한 치아를 갖게 되는 것같은 이치다. 그 습관이 나쁜 것이라면 결과는 어떨까. 아이를 키울 때에도 가장 걱정되는 것이 나쁜 습관에 물드는 것이었다. 그래서 좋은 습관을 갖도록 노심초사하였다. 이라는 책을 읽고 습관을 들이기 위해서 어떤 마음가짐을 가져야하는지 알게 되었다. 첫째는 습관이 당연해지도록 분명하게 해야한다. 둘째는 습관을 갖게 하려면 당근이 필요하다는 것이다. 책엥서는 매력적이게 하라는 표현을 썼지만 그것을 나는 당근으로 쓰고 싶다. 셋째는 쉬워야 한다. 이것도 당근이다. 넷째는 만족스러워야 한다. 이것도 당근이다. 결국 습관은 좋아하는 당근을 스스로 만들어야 한다. 사람마다..
